Eine 2-stündige praktische Einführung in die Grundprinzipien des POWER YOGA, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige. Dieser Workshop schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause.

Termin:
04.03.2012, 15.00 - 17.00 Uhr

Location:
Studio in Winterhude

Exklusiv 3 Sessions!

Erlebe den Mann mit der "magic voice" in einem Auszug aus seinem Masterclass Immersion Programm exklusiv & erstmalig in Deutschland!

Termin:
23. - 24.05.2012

Location:
Studio in Winterhude

Duncan Wong gehört zu den beliebtesten Yogalehrern in der Yogaszene. Er vermittelt in diesem Training sein ganzes Wissen über Flows &  Assists. Mit seinem einzigartigen Fingerspitzengefühl für den menschlichen Körper kann er in jeder Person Türen öffnen, ohne individuelle Grenzen zu überschreiten.

Termin:
14.09.2012 – 18.09.2012

Location:
Studio in Winterhude

Innerhalb von nur 2 Stunden erreichst Du durch intensive Atmung in Kombination mit  speziellen Detox-Positionen
eine bessere Durchblutung und einen ruhigen stressfreien Geist. Der perfekte gesunde Einstieg in Dein Wochenende.

Termin:
16.03.2012, 19.45 Uhr

Location:
Studio in Winterhude

Flowmotion wurde für alle entwickelt, die sich in ihrer Einzigartigkeit anerkennen und ihre Beschränkungen loslassen wollen. Das Besondere dieses Yogastils ist die Balance von minimalen Anweisungen, die Dich an Deine Grenzen tanzen lassen, und Ermutigungen, die es Dir erlauben, Deinen eigenen Flow zu finden.

Termin:
23.03.2012 - 25.03.2012

Location:
Studio in Winterhude

Entwickle Stärke, Stabilität und Verständnis für Deinen Körper und die Asanas mit den vom amerikanischen Yoga Journal hoch gelobten Jason Crandell und erarbeite mit Leichtigkeit fortgeschrittene Asanas.

Termin:
07.04.2012 - 10.04.2012

Location:
Studio in Winterhude

Fließt mit Patrick in 4 Morgenklassen durch Asanas, die euren Körper in Form bringen und bereitet mit Atemübungen (Pranayama) und Meditation Körper und Geist auf den Tag vor.

Termin:
01.05.2012 - 04.05.2012

Location:
Studio in Winterhude

Lernt in 4 Masterclasses mit Patrick Oancia wie Ihr Eure Wirbelsäule gesund erhaltet, den Schultergürtel stärkt, Gelenke, Sehnen und Bänder schützt und mit Hilfe von Muskelkraft unterstützt. Lernt ausserdem, dass Yoga noch viel mehr ist als Stretching und Workout.

Termin:
01.05.2012 - 06.05.2012

Location:
Studio in Winterhude

Werde 500 Stunden zertifizierter Yogalehrer/in und studiere bei vielen namenhaften Referenten wie Paul & Suzee Grilley, Jason Crandell, Karl Straub, Sheri Celentano und natürlich Qbi, Dirk und Eric.

Lerne, übe und entdecke die Kunst des Yoga- Unterrichtens!                                                      
Termine:
Februar bis Juni 2012

Location:
Studio in Winterhude

Immer mehr Lehrer und Yoga-Praktizierende entdecken Yin-Yoga für sich. Über viele Jahre hinweg haben Paul und Suzee Grilley ihre Präsentation anatomischer und philosophischer Grundlagen verfeinert und in der ganzen Welt Workshops mit einem besonderen Yin-Fokus unterrichtet. All ihre Erfahrungen münden in dieses besondere Yin-Yoga-Programm für die Lehrerausbildung. Erlerne von diesen beiden das Unterrichten von Yin-Yoga!

Termin:
01.07.2012 – 06.07.2012

Location:
Studio in Winterhude

Ist Pranayama mehr als Atmung? Dient Meditation zu mehr, als den Geist zu beruhigen? Dieser Kurs mit Paul und Suzee Grilley wird all diesen Fragen auf den Grund gehen und die Philosophien erkunden, die hinter Pranayama und Meditation stehen. Außerdem beschäftigt sich dieses Training eingehend mit Physiologie, Medizin, Psychologie und Spiritualität.

Termin:
08.07.2012 (Arrival) – 14.07.2012 (Check-out)

Location:
Seminarhaus Wilberg / Ostsee