Energy, Passion & Freedom

Aloha, wir sind Power Yoga Institute!

In unseren zwei Hamburger Yogastudios in Winterhude und auf der Schanze kannst Du schwitzen und schweben! Lass den Alltag vor der Tür – mal mit Power Yoga und Beats – mal mit Yin Yoga oder Meditation!

Freue Dich in den Yogaklassen auf einen bunten, kreativen Mix aus dynamischen Flows, auf happy Vibes, rote Wangen und Balsam für die Seele! Lass die positive Energie fließen und die innere Balance einziehen!

Wir freuen uns auf Dich!

Namaste

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Werde-Yogalehrer

Power Yoga Institute ist bald zu dritt!

Ja, es ist wahr! Nach dem neuen Namen, dem kompletten Website-Relaunch folgt jetzt noch ein Highlight für die Power Yoga Institute Studios in Hamburg. Ab Februar 2019 wird es ein drittes Power Yoga Institute Studio am Mühlenkamp in Hamburg geben.

11 Mindfood des Monats: Eka Pada Koundinyasa 2

Eka Pada Koundinyasana sind Armbalancen, bei denen der Schwerpunkt mehr auf körperliche Weite als auf reiner Stärke liegt. Um diese Pose auszuführen, müssen wir den Glauben von Koundinya in uns selbst haben und das richtige Gleichgewicht zwischen Anstrengung und Leichtigkeit finden.

10 Mindfood des Monats: Om Namo Bhagavate Vasudevaya  

Om dem innewohnenden göttlichen Wesen. In Indien hat dieses grosse zwölfsilbige Mantra eine weite Verbreitung gefunden.
Es ist ein Mukti oder Befreiungsmantra und führt uns in die bedingungslose Liebe.