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Guest Teacher Sascha Peschke steht bei uns auf der Matte!

26. August - 29. August

 

Wir freuen uns Sascha Peschke aus München bei uns auf der Matte begrüßen zu dürfen. Sascha unterrichtet als unser Guest Teacher vom 26. bis 29. August 2019  diverse Yogaklassen bei Power Yoga Institute.

Yoga ist für Sascha:

  • Lebensinhalt und in erster Linie eine Schulung der Bewusstheit und Aufmerksamkeit. Auf allen Ebenen: körperlich, energetisch, geistig und spirituell.
  • Durch kontinuierliche Praxis klärt sich der Blick und man bekommt eine neue Perspektive auf das Leben als Ganzes.
  • Durch Yoga kann man seine Muster erkennen und letztendlich durchbrechen. Dadurch entwickelt sich immer mehr Ausgeglichenheit und Harmonie.
  • Impulse zu setzen, die dabei helfen Gewohnheiten infrage zu stellen und um den Mut zu geben, immer einen Schritt weiter zu gehen. Dabei ist ihm Authentizität sehr wichtig. Er unterrichtet, was er selbst praktiziert.

 

Sascha´s Unterricht setzt sich aus einerseits klassischen Elementen wie Pranayama, Vinyasa Flow, statischem Hatha Yoga und Savasana zusammen, um Sicherheit und Routine zu schaffen und so Harmonie in die Praxis zu bringen. Andererseits gibt er  in jeder Stunde neue Impulse und Übungen, die Körper und Geist fordern, und so einen Stillstand in der Praxis verhindern sollen. Inspiration hierzu holt er sich aus verschiedenen Yoga-Stilrichtungen, aus Kampfkunst, vom Turnen, vom Tanzen … von allem was mit Bewegung und/oder Gesundheit zu tun hat.

 

„Wichtig ist mir, dass meine Schüler den Sinn ihrer Praxis verstehen, sich dabei immer wieder hinterfragen, Freude an der Übung entwickeln und Lust bekommen, in die schier unerschöpfliche Vielfalt des Yoga einzutauchen.“ Sascha Peschke

 

Die genauen Yoga-Kurse mit Sascha findest Du in unserem Kursplan

 

Weitere Informationen über unseren Gastlehrer Sascha Peschke findest Du unter: www.schwerpunkt-yoga.de

 

 

 

Details

Beginn:
26. August
Ende:
29. August
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Power Yoga Institute Winterhude, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)
Mühlenkamp 41 (Hinterhof) Hamburg 22303 Deutschland + Google Karte