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Meditation für Einsteiger

9. März, 15:00 - 17:00 Uhr

Meditation leicht gemacht!

 

Dieser Workshop zeigt Dir, wie einfach und leicht es ist zu meditieren. Meditation ist eine Praxis von der jeder profitieren kann. Leider gibt es bei dieser einfachen Praxis viele Verwirrungen und Komplikationen. Meditationstechniken werden oft sehr starr unterrichtet.

In diesem Kurs lernst Du einfache, effektive Techniken & Methoden, die über eine bestimmte Disziplin hinausgehen. Du erhältst nicht nur einen Überblick über das breite Spektrum von Meditation und Achtsamkeit, sondern auch die Motivation, diese Praxis endlich in deine Alltagsroutine einzubauen.

Geeignet für:

Jeden, der sich für Meditation interessiert und einfache, effektive Meditationstechniken erlernen möchte.

Details

Datum:
9. März
Zeit:
15:00 - 17:00
Eintritt:
40€ - 45€
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Power Yoga Institute Winterhude, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)
Mühlenkamp 41 (Hinterhof) Hamburg 22303 Deutschland + Google Karte

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