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Prä- und Postnatal Yoga Teacher Training (25 Std.)

9. August 2019, 9:00 Uhr - 11. August 2019, 17:00 Uhr

Entspannt durch und nach der Schwangerschaft!

 

Prä- und Postnatale Yogakurse sind beliebter als je zuvor, und wir wissen, dass es einen Mangel an qualifizierten Lehrern in diesem Bereich gibt. Viele Frauen entdecken Yoga zum ersten Mal während ihrer Schwangerschaft. Es macht Freude, sie zu unterstützen und zu erkennen, dass viele von ihnen, Dir vertrauen und ihre Yogapraxis auch nach der Geburt bei Dir fortsetzen.

Es deckt alle Aspekte des Yoga in der Schwangerschaft und der Phase danach ab.
Eine Kombination aus praktischem Training, anatomischem Wissen sowie hochwertigen Kursmaterialien mit jeder Menge Unterrichtsvorschlägen wird Dich darauf vorbereiten, werdende Mamas sowie in der Zeit nach der Geburt mit Yoga zu begleiten.

Curriculum:

  • Sichere, effektive Haltungen und Übungssequenzen mit Mamas (mit oder ohne Baby)
  • Modifikationen und individuelle yogatherapeutische Anwendungen bei schwangerschaftsbegleitenden Beschwerden
  • Yogaklassen-Aufbau in den verschiedenen Trimestern und unterschiedlicher Yogavorerfahrung
  • Pränatale Anatomie und Entwicklung des Fötus
  • Yoga für Paare zur Geburtsvorbereitung
  • Yoga bei Mehrlingsschwangerschaften
  • Postnatal Yoga nach Sectio (Kaiserschnitt)
  • Bonding, Kontraindikationen, Do’s & Don’t’s
  • Pranayama, Meditation, Visualisierung, Entspannung

Im Training inklusive:

  • ein Zertifikat über 25 Stunden Prä- und Postnatal Teacher Training
  • eine Liste der empfohlenen Lektüren, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen
  • alle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.
  • während des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen
  • eine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre

Geeignet für:

Yoga-Lehrer, Personal Trainer, Hebammen, Heilpraktiker, Mediziner, interessierte schwangere Frauen, die Ihre Praxis fortsetzen möchten.

Continuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich!

Workshopzeiten:

Freitag, 09.08.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr

Samstag, 10.08.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr

Sonntag, 11.08.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr

Details

Beginn:
9. August 2019, 9:00
Ende:
11. August 2019, 17:00
Eintritt:
369€ - 399€
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Power Yoga Institute Uhlenhorst
Herderstrasse 38
Hamburg, 22085 Deutschland
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